Seafood that heals the body

after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
Do you want to be healthy and live long? Regularly include in your diet foods that the seas and oceans give us! The human diet includes more than 600 substances, and 96% of them are beneficial. Most of these benefits are found in seafood. Edible crayfish, shellfish, algae and other seafood are a treasure trove for healthy, nutritious nutrition. At the same time, they have very few calories, and essential amino acids and microelements are collected in the most convenient way for absorption. Eating fish and non-fish seafood at least three times a week reduces the risk of liver diseases, improves brain function, serves as a preventive measure and helps in curing such serious diseases , such as stroke, heart attack, pancreatitis, diabetes, urolithiasis, joint diseases and many others. In this book you will find information about the benefits of seafood and dozens of recipes for delicious and healthy dishes that will not only diversify your table, but also add health to you and to your entire family.
Data sheet
- Name of the Author
- Роза Волкова
- Language
- Ukrainian
- Release date
- 2015
Reviews
Неймовірна книга про здорове харчування!
"Дари моря, які зцілюють організм" - це справжнє відкриття для всіх, хто прагне покращити своє здоров'я та якість життя. Автор детально розкриває переваги морепродуктів, підкреслюючи їхню важливість у нашому раціоні. Книга містить безліч корисних порад щодо включення їстівних раків, молюсків та водоростей у щоденне меню, а також пояснює, як ці продукти можуть допомогти у профілактиці та лікуванні різних захворювань. Я вражений, як доступно та зрозуміло подано складні наукові факти про харчування. Незважаючи на те, що переклад тексту місцями може бути не зовсім ідеальним, це не зменшує цінності інформації, яку книга пропонує. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити своє здоров'я через правильне харчування!