Depression is lifted. How to return to life without doctors and medications

after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
Depression is a severe and common illness. Its appearance is caused by many factors. But there is one factor that is often overlooked: our own habits. This book will help you replace patterns of self-destructive behavior and return to life by learning to think, feel and act in new ways. Published in Russian for the first time.
Data sheet
- Name of the Author
- Ричард О'Коннор
- Language
- Ukrainian
- Release date
- 2015
- Translator
- Василий Горохов
Reviews
Важливий та корисний посібник для тих, хто бореться з депресією
Книга "Депресія скасовується" стала для мене справжнім відкриттям. Автор пропонує свіжий погляд на проблему депресії, акцентуючи увагу на звичках і поведінці, які можуть стати причинами нашого емоційного стану. Я був вражений, наскільки просто і зрозуміло викладені ідеї, які можуть допомогти змінити життя на краще. Книга надає практичні поради щодо заміни шкідливих шаблонів мислення на більш конструктивні, що дійсно може стати першим кроком до відновлення. Хоча я помітив деякі недоліки в перекладі, загальна якість тексту не заважає сприймати важливі ідеї. Я рекомендую цю книгу всім, хто шукає способи покращити своє психічне здоров'я без лікарських препаратів. Це не просто книга, а справжній путівник до нового життя!