Full immersion. How to swim better, faster and easier
after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
“Like a fish out of water” - now it’s about you. People who have mastered Terry Laughlin's Total Immersion method are able to swim tirelessly for hours, enjoying every movement. In this book you will find explanations and exercises that will lead you step by step to good technique, which, according to the author, determines 70 percent of your swimming performance. This book is necessary for everyone who wants to learn to swim freely and correctly, and especially for those who are preparing for long and ultra-long distance competitions.
Data sheet
- Name of the Author
- Джон Делвз
Терри Лафлин - Language
- Ukrainian
- Release date
- 2017
- Translator
- Екатерина Шелехова
Карина Бильданова
Reviews
Неймовірний посібник для плавців усіх рівнів!
Книга "Повне занурення" стала для мене справжнім відкриттям у світі плавання. Методика Террі Лафліна дійсно працює, і я відчув це на власному досвіді. Автор детально пояснює техніку плавання, наводячи зрозумілі вправи, які поступово ведуть до покращення результатів. Я з нетерпінням чекав кожної нової вправи, адже вони не лише допомагали мені вдосконалювати техніку, але й приносили задоволення від процесу. Відзначаю, що книга підходить не лише для початківців, а й для тих, хто вже має досвід, але хоче вдосконалити свої навички. Єдиним недоліком є деякі недоліки в перекладі, але вони не заважають сприйняттю основної ідеї. Рекомендую всім, хто хоче плавати краще, швидше та легше!