Like a fish in water. Effective swimming techniques accessible to everyone
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
Have you always wanted to learn how to swim technically? Show off a beautiful crawl, breaststroke or butterfly? This book was written for you. Terry Loughlin has been training athletes for many years using his own Total Immersion method. Step by step you will learn to trust water, obey its physical laws and use them. By honing different elements separately and together, listening to your body and the water, you will gradually improve so much that you will stop getting tired in the water and will be able to swim for hours. And with the right technique, speed will eventually come. For those who want to learn to swim. For those who know how to swim but want to improve their technique. For everyone who wants to keep fit and stay healthy at any age.
FL/443421/R
Data sheet
- Name of the Author
- Терри Лафлин
- Language
- Russian
- Translator
- Максим Буслаев
Reviews
Неймовірний посібник для всіх, хто хоче навчитися плавати!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі плавання. Террі Лафлін пропонує унікальний підхід до навчання, який базується на методиці Total Immersion. Я завжди мріяв плавати красиво і легко, але не знав, з чого почати. Завдяки чітким інструкціям та покроковим технікам, я зміг не лише покращити свою техніку, а й відчути себе впевненіше у воді. Лафлін вміє пояснити складні речі простими словами, що робить навчання доступним для кожного, незалежно від рівня підготовки. Я більше не втомлююся після кількох хвилин у воді, а навпаки, можу плавати годинами, насолоджуючись процесом. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче не лише навчитися плавати, але й отримати задоволення від води!
Customers who bought this product also bought:
3 books by the same author:
Products from this category:
Have you always wanted to learn how to swim technically? Show off a beautiful crawl, breaststroke or butterfly? This book was written for you. Terry Loughlin...