The miracle of mindfulness. A Practical Guide to Meditation

after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
Thich Nhat Hanh is one of the world's most famous Zen masters. The practice, exercises, and teaching of this Vietnamese monk changed the lives of hundreds of thousands of people around the world from many different countries! Here are some reviews about the author and his book: “Thich Nhat Hanh is not just a meditation master. This is a mediator between earth and Heaven, this is the voice of enlightened eternity, reaching our deaf souls. His books are written in an amazingly easy and understandable way, ideal food for the mind..." "...For anyone planning to take up meditation, Thich Nhat Hanh's book is a great start! It immediately shows the desired perspective. By following the principles of Thich Nhat Hanh, you will never stray from the right path. This is truly one of the greatest teachers!.." "...With this book YOU WILL WAKE UP! Unlike most similar literature, it immediately invites you to try simple practices. And they work! You don’t have to wait long, just try it and you will immediately feel the changes!..”For the first time in Russian, the famous book of the great Buddhist monk! Let your life quickly change for the better with the help of this book!
Data sheet
- Name of the Author
- Тик Хан Нат
- Language
- Ukrainian
- Release date
- 2014
- Translator
- Н. Мигаловская
Reviews
Переклад потребує вдосконалення
Хоча книга "Чудо усвідомленості" має багато корисних порад і практик, я не можу не зазначити, що переклад залишає бажати кращого. Деякі фрази звучать незграбно, і це заважає повністю зануритися в текст. Проте, самі принципи медитації та усвідомленості, які викладає Тік Нат Хан, дійсно вражають. Я знайшов багато корисних вправ, які допомогли мені зосередитися і знайти внутрішній спокій. Сподіваюся, що в майбутньому буде випущена нова версія з покращеним перекладом, адже ця книга має великий потенціал!
Книга, яка змінила моє життя!
"Чудо усвідомленості" - це не просто книга, це справжній путівник у світ медитації та усвідомленості. Тік Нат Хан ділиться своїм досвідом і знаннями, які допомагають зрозуміти, як важливо жити в моменті. Я почав практикувати медитацію завдяки цій книзі, і результати перевершили всі мої очікування. Я став більш спокійним, зосередженим і щасливим. Книга наповнена мудрістю, і кожен розділ спонукає до роздумів. Це справжній скарб для всіх, хто прагне змінити своє життя на краще!
Не зовсім те, що очікував
На жаль, книга "Чудо усвідомленості" не виправдала моїх очікувань. Хоча Тік Нат Хан безсумнівно є великим майстром медитації, я вважаю, що книга могла б бути більш структурованою. Деякі вправи здаються занадто простими, а пояснення не завжди зрозумілі. Я сподівався на більш глибоке занурення в практику медитації, але натомість отримав загальні поради. Можливо, ця книга підійде для абсолютних новачків, але для тих, хто вже має досвід, вона може бути недостатньо інформативною.
Незамінний посібник для початківців медитації!
Книга "Чудо усвідомленості" Тіка Ната Хана стала для мене справжнім відкриттям. Я завжди цікавився медитацією, але не знав, з чого почати. Цей посібник написаний простою і зрозумілою мовою, що робить його доступним для всіх. Автор пропонує прості, але ефективні вправи, які можна легко впровадити в повсякденне життя. Я відчув позитивні зміни вже після кількох днів практики. Тік Нат Хан дійсно вміє донести до читача глибокі істини про усвідомленість і спокій. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче знайти внутрішній спокій та гармонію!