The Four Foundations of Mindfulness in Simple Words
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
“...Meditation is becoming more and more popular these days, and there are many reasons for this. Unfortunately, although the ranks of those interested are growing, there are clearly not enough teachers who could meet their needs. Some beginning students read good books on meditation, others go on meditation retreats, and others listen to numerous helpful lectures on meditation. After reading books, listening to lectures and attending retreats, many students send me letters to the Bhavana Society with questions on topics they would like to understand better. To answer some of these questions, I decided to write this book...”
The text of the book was translated from the original language using an artificial intelligence program. For the most part, the translation of the text is of very high quality, but in some cases, due to the imperfection of the technology, there may be incorrect phrase translations in the text, as well as single words and expressions may not be translated.
FL/492246/UA
Data sheet
- Name of the Author
- Бханте Хенепола Гунаратана
- Language
- Ukrainian
- Release date
- 2017
- Translator
- Ольга Турухина
Reviews
Неймовірна книга для тих, хто прагне зрозуміти основи медитації!
Ця книга - справжнє відкриття для всіх, хто хоче зануритися у світ уважності та медитації. Автор просто і зрозуміло пояснює чотири основи уважності, що робить їх доступними навіть для початківців. Я особисто знайшов багато корисних порад і практик, які можна легко впровадити у повсякденне життя. Особливо сподобалася структура книги, яка дозволяє читачеві поступово освоювати нові концепції. Хоча переклад не завжди ідеальний, це не заважає сприйняттю основних ідей. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити своє психічне здоров'я та знайти спокій у сучасному світі!
9 books by the same author:
Products from this category:
“...Meditation is becoming more and more popular these days, and there are many reasons for this. Unfortunately, although the ranks of those interested are g...