More than awareness in simple words. A simple and clear guide to the jhanas, or deep meditative states

after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
As a logical continuation of Mindfulness in Simple Words, this book details practical methods for achieving deeper meditative states, or jhanas. This is a simple and accessible guide for meditation practitioners, which reveals the method of concentration meditation in as much detail as possible, step by step.
Data sheet
- Name of the Author
- Бханте Хенепола Гунаратана
- Language
- Ukrainian
- Release date
- 2021
- Translator
- Денис Науменко
Павел Цветков
Reviews
Неймовірний путівник у світ медитації!
Книга "Більше, ніж свідомість простими словами" стала для мене справжнім відкриттям у світі медитації. Автор детально та доступно пояснює, як досягти глибших медитативних станів, або джхан, що є важливим етапом для всіх, хто прагне розвитку свідомості. Я особливо ціную покроковий підхід, який дозволяє зрозуміти, як правильно налаштуватися на медитацію та які методи використовувати для досягнення бажаних результатів. Хоча переклад тексту іноді містить незначні недоліки, загалом він не заважає сприйняттю інформації. Ця книга стане чудовим помічником як для новачків, так і для досвідчених практиків медитації, які хочуть поглибити свої знання та практики. Рекомендую всім, хто зацікавлений у саморозвитку та пошуку внутрішнього спокою!