Joy. How to fill your body with energy and life with happiness
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
The author is the famous creator of a revolutionary method of psychotherapy, the “highlight” of which is the fusion of the psychoanalytic process itself and the patient’s purposeful work on his physical body. In this book, Dr. Lowen shows and tells how, with the help of a set of simple and enjoyable exercises, you could recapture the feeling and state of natural joy, release the energy of feelings, harmonize your personal life, gain confidence and happiness. For a wide range of readers.
FL/434169/R
Data sheet
- Name of the Author
- Александр Лоуэн
- Language
- Russian
- Translator
- Евсей Г. Гендель
Reviews
Неймовірна книга, яка змінює погляд на життя!
"Радість. Як наповнити тіло енергією, а життя щастям" – це справжній путівник до внутрішнього щастя та гармонії. Доктор Лоуен, використовуючи свій унікальний метод психотерапії, пропонує читачам прості, але ефективні вправи, які допомагають не лише покращити фізичний стан, а й відновити емоційний баланс. Я був вражений, як всього кілька хвилин на день, присвячених цим практикам, можуть суттєво змінити настрій і загальне самопочуття. Книга написана зрозумілою мовою, без зайвих термінів, що робить її доступною для всіх. Я рекомендую її всім, хто шукає способи покращити своє життя, знайти внутрішню радість і енергію. Це не просто книга, а справжній інструмент для змін!
15 books by the same author:
Products from this category:
The author is the famous creator of a revolutionary method of psychotherapy, the “highlight” of which is the fusion of the psychoanalytic process itself and ...