Office fitness
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
Remember? “It’s all gone, tied in a knot here, shriveled up like an old torn shoe, and then it scratches to go to work, as if it were driving piles...” This is exactly how the heroine of the film “Office Romance” went to work. How do you walk? And anyway, why do you go to work? Stupid question, don't you think? Yes, you go to work in order to work, to earn money, which you will then spend on fitness classes in some sports club. Stop! Here is a book with a unique method of office fitness, which means... that now you will go to work in order to... do fitness. And spend the money you earned and saved on travel, you deserve it! So, let’s straighten our shoulders, go to work with an easy gait, instead of working documents (secretly from the boss), we open this book and do office fitness!
FL/652386/R
Data sheet
- Name of the Author
- Ольга Дан
- Language
- Russian
Reviews
Неймовірна книга для активних офісних працівників!
"Офіс-фітнес" - це справжня знахідка для тих, хто проводить більшу частину свого дня за комп'ютером. Автор пропонує унікальну методику, яка дозволяє поєднати роботу та фізичну активність, що є надзвичайно важливим у сучасному світі. Книга наповнена простими, але ефективними вправами, які можна виконувати прямо на робочому місці, що робить її надзвичайно зручною для зайнятих людей. Я особисто відчула позитивні зміни у своєму самопочутті та енергії після впровадження цих вправ у свій робочий день. Крім того, автор чудово передає ідею, що фізична активність не повинна бути обтяжливою, а може бути веселою та корисною. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити своє здоров'я, не відриваючись від роботи!
15 books by the same author:
Products from this category:
Remember? “It’s all gone, tied in a knot here, shriveled up like an old torn shoe, and then it scratches to go to work, as if it were driving piles...” This ...