As easily to get rid from panicky attacks
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
Panic attack - what to do? 9 out of 10 people have absolutely no idea how to deal with panic attacks. But it is enough to apply just 6 simple steps to get rid of them forever. Find out which ones from this guide. I offer you an effective technique for dealing with panic attacks and related conditions. All techniques are simple, understandable and can be used as a method of self-help or in the work of a psychologist, psychotherapist. This technique can also be easily combined with any other practices and treatment prescribed by your attending physician.The administration of the LitRes website is not responsible for the information provided. There may be medical contraindications, a specialist consultation is necessary.
BK/50062111/R
Data sheet
- Name of the Author
- Федоров Artem Ivanovich
- Language
- Russian
- Age
- 18
- Release date
- 2020
Reviews
Не відчула ефекту
Після прочитання книги "Як легко позбутися панічних атак" я не відчула значного покращення у своєму стані. Хоча автор намагається дати корисні поради та методики, які допомагають управляти панічними атаками, але для мене вони виявилися не настільки ефективними, як я сподівалася. Можливо, ці методики підійдуть для інших людей, але в моєму випадку вони не принесли очікуваного результату. Тим не менше, книга містить корисну інформацію, яка може бути корисною для тих, хто тільки починає боротися з панічними атаками.
Важлива книга для всіх, хто стикається з панічними атаками
"Як легко позбутися панічних атак" - це книга, яка дійсно допомагає зрозуміти суть цього стану та навчитися ефективно управляти ним. Автор надає чіткі та зрозумілі поради, які допомагають заспокоїти нерви та зменшити інтенсивність панічних атак. Шість простих кроків, які пропонуються, є дійсно ефективними і можуть бути використані в різних життєвих ситуаціях. Рекомендую цю книгу всім, хто шукає підтримку та практичні поради у боротьбі з панічними атаками.
Допомогла знайти вихід зі складної ситуації
Ця книга - справжнє відкриття для мене. Я довгий час страждала від панічних атак і не знала, як впоратися з цим станом. Після прочитання цієї книги я зрозуміла, що є шляхи виходу з цієї ситуації. Автор надзвичайно доступно пояснює, як працюють панічні атаки та як їх можна контролювати. Шість простих кроків, які пропонуються, дійсно допомагають заспокоїти нерви та зменшити інтенсивність атак. Рекомендую цю книгу всім, хто шукає вихід з цієї складної ситуації!
Як легко позбутися панічних атак - це книга, яка змінить ваше жи
Я завжди стикалася з проблемою панічних атак, і ця книга стала для мене справжнім врятованим. Автор ділиться не лише теоретичними знаннями про причини панічних атак, але і практичними порадами та методиками, які допомагають позбутися від них назавжди. Шість простих кроків, які описані в книзі, дійсно працюють! Я відчула полегшення вже після перших спроб застосування рекомендацій. Рекомендую цю книгу всім, хто стикається з панічними атаками, це справжнє джерело знань та підтримки.
Customers who bought this product also bought:
15 books by the same author:
Products from this category:
Panicky attack - that to do? 9 from 10 persons does not quite know how to get along at panicky attacks. But it is enough to apply only 6 simple steps,...