Система мінус 60. Схуднення без заборон та зривів
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Катерина Міріманова – експерт у галузі зниження ваги, чия система «Мінус 60» допомогла мільйонам людей стати стрункішою. 15 років тому вона схудла на 60 кілограмів та розповіла про те, як їй це вдалося у першій книзі. З того часу вона написала понад 30 книг, перекладених різними мовами, а також провела сотні семінарів, на яких вона особисто спілкувалася з тими, хто худне.Система «Мінус 60» – це комплексний підхід до зниження ваги, що включає в себе себе харчування, психологію, догляд за шкірою та індивідуальне налаштування фізичної активності. Забудьте про дієти, розвантажувальні дні та підрахунок калорій. Більше не потрібно годинами страждати у спортзалі. Після прочитання книги вам обов'язково захочеться почати худнути, навіть якщо ви неодноразово зривалися!Увага! Інформація, що міститься в книзі, не може бути заміною консультації лікаря. Перед виконанням будь-яких рекомендованих дій необхідно проконсультуватися з фахівцем.У форматі PDF A4 збережено видавничий макет книги.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/67494677/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Мириманова Катерина Валеріївна
- Мова
- Українська
- Вік
- 16
- Серія
- Модні дієти
- Дата виходу
- 2022
Відгуки
Справжній прорив у світі схуднення!
Книга Катерини Міріманової "Система мінус 60" стала для мене справжнім відкриттям. Я завжди вважала, що схуднення - це важкий та виснажливий процес, але автор доводить, що це може бути простіше і приємніше. Її підхід до зниження ваги без заборон та зривів справді вражає. Я була вражена тим, як вона поєднує харчування, психологію та фізичну активність у єдину систему. Книга містить безліч корисних порад, які легко впровадити в повсякденне життя. Я почала слідувати її рекомендаціям і вже через кілька тижнів помітила позитивні зміни у своєму тілі та настрої. Міріманова надихає і мотивує, а її особистий досвід додає впевненості у тому, що все можливо. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче схуднути без стресу і обмежень!
15 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Катерина Міріманова – експерт у галузі зниження ваги, чия система «Мінус 60» допомогла мільйонам людей стати стрункішими. 15 років тому вона схудла на 60 кілограмів.