Ресурс для сильної дівчинки. Покроковий детокс-план на кожен сезон
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Як ми уявляємо собі детокс? На жаль, багато хто сприймає його як важке випробування, хай і що виводить якісь невідомі "токсини", але абсолютно катуюче тіло і псуючий настрій. І ви напевно здивуєтеся, якщо я скажу вам, що справжній детокс - це не дороге голодування, яке вимагає залізобетонної сили волі і особливих продуктів, а легке перезавантаження усього організму за допомогою простих змін в живленні. Вам не буде потрібно ніякого насіння чиа, амаранта, соди або води з лимоном і вже точно не доведеться сидіти на соках увесь тиждень! У своїй книзі я розповідаю, що таке детокс з точки зору доказової медицини, як працює організм і чому періодично він потребує такого перезавантаження. А найголовніше - даю детальний покроковий план персонального детокса і смачні рецепти з урахуванням кожного сезону!У форматі PDF A4 збережений видавничий макет книги.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/66840053/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Макиенко Наталія Сергіївна
- Мова
- Українська
- Вік
- 16
- Серія
- Наталі Макиенко. Книги відомого блогера-дієтолога
- Дата виходу
- 2021
Відгуки
Неймовірний підхід до детоксу!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі здорового способу життя. Автор пропонує абсолютно новий погляд на детокс, відходячи від традиційних, часто жорстоких методів. Я була вражена тим, як легко і приємно можна перезавантажити свій організм, просто вносячи невеликі зміни в своє харчування. Книга містить покроковий детокс-план на кожен сезон, що робить його ще більш доступним і зрозумілим. Рецепти, які наведені в книзі, не лише корисні, але й смачні, що робить процес детоксу приємним. Я також ціную, що автор спирається на доказову медицину, що додає впевненості у правильності обраного шляху. Хоча в тексті є деякі недоліки перекладу, це не заважає загальному враженню від книги. Рекомендую всім, хто хоче покращити своє здоров'я без зайвих жертв!
4 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Як ми уявляємо собі детокс? На жаль, багато хто сприймає його як важке випробування, хай і що виводить якісь невідомі "токсини", але абсолютно ис...