Сильна дівчинка втомилася. Як перемогти стрес і забути про зриви в живленні
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Наталі Макиенко - практикуючий дієтолог, фахівець в області жіночого здоров'я і корекції ваги.Як заїдати стрес? Досить боротися зі своїми бажаннями і слухати, що "так не можна", знову зриватися, лаяти себе, постійно контролювати і не розуміти, що саме не так з раціонному і чому немає результату.Книга - замість консультації дієтолога. Персональна робота ведеться відразу на сторінках книги.Яка їжа буде допомагати? Як правильно поєднувати продукти? Як збудувати свій день і як правильно скласти раціон саме для себе?Відкривайте книгу і приєднуйтеся до клубу "Усвідомлених жінок", які встали на цей шлях саме з Наталі Макиенко. Нас вже більше 12 000.Тут шлях до здоров'я, стрункості і правильних звичок всього в 7 кроків.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/48011924/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Макиенко Наталія Сергіївна
- Мова
- Українська
- Вік
- 16
- Дата виходу
- 2019