Біомеханіка хребта в асанах йоги
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Книга призначена для того, щоб допомогти викладачам йоги і усім, хто її практикує, розібратися в анатомії хребта - головної і основної структури нашого тіла, зрозуміти механіку його рухів і фізіологічні можливості, виключити травмоопасные рухи і положення, мінімізувати риски і максимально використати терапевтичний потенціал йоги. Книга містить усі необхідні відомості про будову і функціонування хребта, написана доступною мовою, матеріал чітко структурований, що робить його легким для розуміння і засвоєння. Текст супроводжується ілюстраціями з поясненнями. Книга стане надійною підмогою в особистій і викладацькій практиці, прояснить багато моментів і зробить йогу ефективніше і безпечніше.Адміністрація сайту ЛитРес не несе відповідальності за представлену інформацію. Можуть бути медичні протипоказання, потрібна консультація фахівця.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/51993766/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Прилепова Ольга
- Мова
- Українська
- Вік
- 16
- Серія
- Анатомія і біомеханіка йоги
- Дата виходу
- 2020
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
5 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Книга призначена для того, щоб допомогти викладачам йоги і усім, хто її практикує, розібратися в анатомії хребта - головної і основної структури ...