Впродовж життя найбільший орган нашого тіла служить сполучною ланкою між нами і зовнішнім світом. Двадцять чотири години в добу, 365 днів в році. І він увесь час напружено працює. Він не відпочиває, коли ми у відпустці купаємося в променях сонця, він не може делегувати свої повноваження ніякому іншому органу. Тільки представте, яким самодостатнім і складно влаштованим має бути цей орган.Шкіра - це не просто фізична оболонка. Вона виконує функції термостата, парасольки від сонця, амортизатора, ізоляційного матеріалу, цілителя і є найважливішою частиною імунної системи організму. Наш розум має владу над тілом і зовнішнім виглядом. Але як він управляє нами? Який біологічний процес стоїть за цим явищем? Як виходить, що думки - або настрій - утілюються в реальні, видимі, відчутні проблеми із здоров'ям шкіри?Ця книга не лише дає відповіді на усі ці і тисячу інших питань, але і пропонує доступний 21-денний план відновлення шкіри до майже ідеального стану.