Система здорового мислення. Сам собі психотерапевт
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Ця книга - повноцінне практичне керівництво по зміні спотворених думок і ірраціональних вірувань, що створюють надмірні стресові емоції і ведучих до неадаптивної поведінки. У роботі детально і доступно описана природа дисфункціональних автоматичних думок, проміжних і глибинних переконань, компенсаторних стратегій, а також представлені способи їх виявлення і зміни. Книга забезпечена такими, що пояснюють схемами і таблицями і буде цікава як фахівцям, так і вдумливому читачеві
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/65961373/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Гойдай Ілля, Федоренко Павло
- Мова
- Українська
- Вік
- 16
9 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Ця книга - повноцінне практичне керівництво по зміні спотворених думок і ірраціональних вірувань, що створюють надмірні стресові емоції і ведущ...