Здоров'я хребта. Вправи від болів у шиї та спині при остеохондрозі та міжхребцевих грижах. Золота книга

після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Доктор Бубновський упевнений: результатом лікування при болях у спині має бути відновлення якості життя. Тобто повернення хворого до повноцінного життя після лікування без будь-яких фізичних обмежень у побуті, без застосування НПЗЗ, антидепресантів, міорелаксатів та інших лікарських засобів. Таких результатів ніколи не дасть операція. Зате їх можна досягти за умови правильного виконання лікувальних вправ. У книзі зібрано методики відновлення організму при остеохондрозі та грижі МПР, а також надано рекомендації щодо збереження здоров'я хребта в будь-якому віці без застосування медикаментів та хірургічних маніпуляцій.
Характеристики
- ФІО Автора
- Сергей Бубновский Михайлович
- Мова
- Українська
- Дата виходу
- 2024
Відгуки
Невід'ємна частина для кожного, хто страждає від болю в спині
Книга "Здоров'я хребта" від доктора Бубновського стала для мене справжнім відкриттям. Я довгий час страждав від болів у спині та шиї через остеохондроз, і, зізнаюся, думав, що єдиним виходом буде операція. Але ця книга змінила моє уявлення про лікування. Доктор Бубновський пропонує прості, але ефективні вправи, які можна виконувати вдома, без необхідності використовувати ліки чи проходити хірургічні процедури. Я був вражений, як швидко я почав відчувати полегшення. Книга також містить корисні рекомендації щодо профілактики болю в спині, що робить її справжнім путівником до здорового способу життя. Єдине, що трохи завадило мені повністю насолодитися читанням, це деякі недоліки в перекладі, але це не зменшує цінності інформації, яку вона містить. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче повернутися до активного життя без болю!