У своїй новій книзі відомий лікар-кінезітерапевт, доктор медичних наук, професор С.М.Бубновський відповідає на найактуальніші питання пацієнтів, які хочуть знати, як позбутися больових симптомів та відновити здоров'я при різних захворюваннях. Автор розповідає про те, що найбільше хвилює людей зараз, докладно пояснює, як зберегти здоров'я при самоізоляції і як подолати негативні наслідки коронавірусу COVID-19 і відновити здоров'я, якщо в період пандемії не вдалося уникнути захворювання. Книга адресована всім, хто піклується про своє здоров'я, хоче покращити своє самопочуття, зміцнити імунітет та позбутися недуг ефективно та без ліків.