Полюби свой мозг. Как превратить свои извилины из наезженной колеи в магистрали успеха

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Зачастую мы даже не представляем себе, насколько наше самочувствие связано с состоянием и работой мозга. Когда он здоров, мы счастливы, легко достигаем успехов в делах и добиваемся расположения окружающих. Но если это не так, тревога, стресс и страхи наполняют нашу жизнь, и мы перестаем испытывать радость. О том, как заботиться о мозге, поддерживать и развивать его, рассказывает известный американский нейробиолог и автор бестселлеров Дэниэл Амен. Его книга – это коллекция маленьких правил, способных привести к большим переменам.
Характеристики
- ФИО Автора
- Дэниел Амен Грегори
- Язык
- Украинский
- Дата выхода
- 2019
- Переводчик
- Кирилл Александрович Савельев
Отзывы
Неймовірна подорож у світ нейробіології та саморозвитку!
Книга "Полюби свій мозок" Деніела Амена стала для мене справжнім відкриттям. Автор дійсно вміє просто і зрозуміло пояснити складні наукові концепції, що стосуються нашого мозку і його впливу на наше повсякденне життя. Я був вражений, як багато аспектів нашого самопочуття і емоційного стану залежать від здоров'я мозку. Амен пропонує безліч практичних порад і маленьких правил, які можуть призвести до великих змін у житті. Книга спонукає до роздумів і дій, а також допомагає усвідомити, як важливо піклуватися про свій мозок. Єдине, що трохи засмутило, це якість перекладу. Хоча більшість тексту зрозуміла, іноді зустрічалися некоректні фрази, але це не зіпсувало загального враження. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити своє життя і зрозуміти, як працює наш мозок!