Воля до життя. Як використати ресурси здоров'я по максимуму
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Чи помічали ви, як легко і весело працюється після довгої і насиченої відпустки? І навпаки, як важко стає вставати вранці, якщо давно не виходило як слід відпочити? Усе це говорить лише про одне: про те, що наші ресурси, хоч і вичерпуються, завжди можуть бути заповнені. На жаль, виспатися або наїстися один раз і на все життя не вийде, проте ввести в звичку "зарядку" внутрішньої батареї - дуже навіть.Автор цієї книги, кандидат медичних наук і лікар Андрій Беловешкин, пропонує читачеві першу у своєму роді енциклопедію здоров'я, яка розповість про те, які ресурси здоров'я існують, як їх заповнювати і, головне, як підпорядкувати їх своєму ритму життя, а не бути їх заручником. Ця книга навчить вас більше усвідомлено відноситися до власного життя, створювати і заповнювати резерви організму і допоможе повною мірою розкрити життєвий потенціал, подарований природою.Увага! Інформація, що міститься в книзі, не може служити заміною консультації лікаря. Перед здійсненням будь-яких рекомендованих дій необхідно проконсультуватися з фахівцем.Оновлене і доповнене виданняУ форматі PDF A4 збережений видавничий макет.
BK/63077538/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Беловешкин Андрій Геннадьевич
- Мова
- Російська
- Вік
- 16
- Серія
- Доктори рунета. Про здоров'я зрозумілим почерком
- Дата виходу
- 2020
Відгуки
Джерело натхнення та корисних порад!
"Воля до життя" - це книга, яка дійсно заслуговує на увагу кожного, хто прагне покращити своє здоров'я та якість життя. Автор пропонує читачеві не лише теоретичні знання, але й практичні поради та вправи для підтримки здоров'я. Кожен розділ книги наповнений корисною інформацією, яка допоможе вам зробити перший крок до змін у своєму житті. Читаючи "Волю до життя", ви отримаєте джерело натхнення та мотивації для змін у кращу сторону. Рекомендую цю книгу всім, хто цікавиться здоровим способом життя та саморозвитком!
Не варто переглядати
Книга "Воля до життя" може викликати розчарування у тих, хто очікує глибоких наукових досліджень та новаторських підходів до здоров'я. Хоча автор пропонує деякі корисні поради та вправи, загальний зміст книги може здатися банальним та відомим. Деякі розділи можуть здатися поверхневими та не дуже докладно розглянутими. Якщо ви шукаєте щось більш глибоке та науково обґрунтоване, ця книга може не задовольнити ваші очікування. Але для початківців у здоровому способі життя вона може бути корисною.
Воля до життя - це книга, яка змінить ваш погляд на здоров'я та
Автор, кандидат медичних наук і лікар Андрій Беловешкин, пропонує унікальну енциклопедію здоров'я, яка допоможе вам вивчити та використати ресурси свого організму по максимуму. Книга не лише розкриває секрети збереження здоров'я, але й навчить вас більше усвідомлено відноситися до власного життя, ставити пріоритети та дбати про себе. Читаючи цю книгу, ви зрозумієте, як важливо підтримувати своє здоров'я і як це впливає на ваше загальне самопочуття. Рекомендую кожному, хто цінує своє здоров'я та хоче жити повноцінним життям!
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
5 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Чи помічали ви, як легко і весело працюється після довгої і насиченої відпустки? І навпаки, як важко стає вставати вранці, якщо давно не отримував...