Як перемогти свій вік? Вісім унікальних способів, які допоможуть досягти довголіття
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Визначити біологічний вік нескладно за допомогою сучасних методик і тестів виміру швидкості старіння. А ношені пристрої і технології домашньої медичної лабораторії допоможуть дізнатися про ознаки прискореного старіння, що дасть можливість вчасно виявити і усунути проблему. Представлені в книзі відомості про причини, ранню діагностику і профілактику несприятливих вікових змін допоможуть вам стати здоровими і активними довгожителями.Як визначити і усунути ознаки прискореного старіння?Як вчасно розпізнати появу возрастзависимых захворювань?Як правильно харчуватися, щоб уповільнити швидкість старіння організму?Які вітаміни і мікроелементи потрібні для продовження молодості?Який режим відпочинку призводить до довголіття?
BK/14943685/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Москалев Олексій Олександрович
- Мова
- Російська
- Вік
- 16
- Серія
- Вічна молодість. Секрети краси і здоров'я
- Дата виходу
- 2019
Відгуки
Важлива книга для кожного, хто цікавиться питаннями довголіття т
"Як перемогти свій вік?" - це детальний путівник по уникненню прискореного старіння та підтримці здоров'я на високому рівні. Автор пропонує вісім унікальних способів, які допоможуть читачам зберегти молодість та енергію. Завдяки інформації про харчування, вітаміни, режим відпочинку та профілактику захворювань, кожен зможе зробити перший крок до здорового та довголітнього життя. Ця книга є незамінним джерелом знань для тих, хто прагне зберегти своє здоров'я та молодість на тривалий час. Рекомендую з нетерпінням прочитати цю книгу всім, хто цікавиться питаннями довголіття та активного життя!
Як перемогти свій вік? Відмінна книга для тих, хто прагне довгол
Автор докладно розглядає вісім унікальних способів, які допоможуть досягти довголіття, використовуючи сучасні методики та технології. Важливою особливістю книги є підходи до визначення біологічного віку та ранньої діагностики прискореного старіння, що дозволяє вчасно реагувати на зміни в організмі. Інформація про правильне харчування, вітаміни та мікроелементи, режим відпочинку та профілактику захворювань допомагає читачам зберегти здоров'я та активність на довгі роки. Рекомендую цю книгу всім, хто піклується про своє довголіття та хоче зберегти молодість довго!
Не вартий уваги
Незважаючи на обіцяні в книзі вісім унікальних способів досягнення довголіття, вважаю, що ця книга не варта уваги. Інформація, яка подається, може бути загальною та недостатньо деталізованою, щоб дійсно допомогти людям у підтримці здоров'я та молодості. Деякі поради можуть бути стандартними і вже відомими, а іноді навіть суперечити сучасним науковим дослідженням. Якщо ви шукаєте більш конкретну та науково підтверджену інформацію про довголіття та здоров'я, ця книга може вас розчарувати.
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
9 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Визначити біологічний вік нескладно за допомогою сучасних методик і тестів виміру швидкості старіння. А ношені пристрої і технології домашньої міді...