Кишечник довгожителя. 7 принципів дієти, що уповільнює старіння
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Книга про здоровий раціон, ролі природних ресурсів, які ми, за сприяння мікрофлори нашого травного тракту, здатні отримувати з їжі, що кінець кінцем може продовжити наше активне життя до 50/p>Бактерійна мікрофлора нашого кишечника вносить свій вклад в довголіття або, навпаки, в розвиток хронічних захворювань (від запалення кишечника, ожиріння, цукрового діабету до погіршення роботи мозку з віком).Яким способом підтримувати корисну мікрофлору і не допускати розвитку шкідливою?Як набути кишечника довгожителя?Як правильна дієта допомагає протистояти розвитку патогенної мікрофлори і стимулювати сприятливу?Які продукти харчування прискорюють наше старіння, а які його уповільнюють?Як їх краще поєднувати, щоб довше залишатися молодим і прожити довге і щасливе життя?2-е видання перероблене і доповнене
BK/22204257/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Москалев Олексій Олександрович
- Мова
- Російська
- Вік
- 16
- Дата виходу
- 2019
Відгуки
Книга, яка змінить ваше уявлення про здорове харчування та довго
"Кишечник довгожителя" - це дійсно цінний джерело знань про важливість нашої кишкової мікрофлори для загального здоров'я та довголіття. Автор докладно розглядає сім принципів дієти, які допомагають уповільнити процес старіння та підтримувати здоров'я. Книга містить корисні поради щодо того, як підтримувати корисну мікрофлору та уникати розвитку хронічних захворювань. Читаючи цю книгу, ви дізнаєтеся, які продукти сприяють довголіттю, а які, навпаки, прискорюють процес старіння. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне підтримувати своє здоров'я та активності на протязі багатьох років!
Обов'язково для прочитання!
"Кишечник довгожителя" - це книга, яка заслуговує на увагу кожного, хто піклується про своє здоров'я та довголіття. Автор просто, доступно та цікаво пояснює важливість належного харчування для підтримки корисної кишкової мікрофлори. Книга містить практичні поради та рекомендації щодо побудови збалансованого раціону, який допоможе уповільнити процес старіння та підтримувати здоров'я. Читаючи "Кишечник довгожителя", ви отримаєте відповіді на багато питань щодо впливу харчування на наше здоров'я та як краще дбати про свій кишечник. Рекомендую цю книгу як обов'язкову для прочитання всім, хто цікавиться здоровим способом життя!
Важлива книга для кожного!
"Кишечник довгожителя" - це твір, який відкриває нам очі на важливість здорового харчування та догляду за нашим кишечником. Автор пропонує сім принципів дієти, які допомагають уповільнити процес старіння та зберегти здоров'я на довгі роки. Книга містить багато корисних порад та рецептів, які допоможуть вам підтримувати корисну мікрофлору та уникати розвитку хронічних захворювань. Читаючи цю книгу, ви дізнаєтеся, як правильно підбирати продукти харчування, щоб зберегти молодість та енергію. Рекомендую "Кишечник довгожителя" всім, хто цінує своє здоров'я та хоче жити довго та щасливо!
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
9 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Книга про здоровий раціон, ролі природних ресурсів, які ми, за сприяння мікрофлори нашого травного тракту, здатні отримувати з їжі, що в кін...