Telosophy

after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
Data sheet
- Name of the Author
- Турчинская Ирина Александровна, Лебеденко Георгий Геннадьевич
- Language
- Ukrainian
- Age
- 16
- Series
- Star of Runet
- Release date
- 2019
Reviews
Неймовірно корисна та практична книга про здоров'я і самопочуття!
Книга "Телософія" стала для мене справжнім відкриттям. Ірина Турчинская та Георгій Лебеденко майстерно поєднують свої знання у сферах фітнесу та медицини, щоб донести до читача важливість усвідомленого ставлення до свого тіла. Автори детально пояснюють, як наше тіло може сигналізувати про стан здоров'я, і як ми можемо навчитися слухати ці сигнали. Я отримала безліч корисних порад щодо корекції ваги, покращення фізичної форми та загального самопочуття. Книга написана зрозумілою мовою, а практичні вправи та рекомендації легко впроваджуються в повсякденне життя. Незважаючи на деякі недоліки в перекладі, загальна якість тексту не заважає насолоджуватися читанням. Рекомендую всім, хто прагне покращити своє здоров'я та зрозуміти своє тіло краще!