Телософия
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Опытный тренер видит состояние тела на первом же занятии, врач – по беглому осмотру кожи, белков глаз и языка. Так о чем говорит наше тело? О здоровье и о болезнях. Всегда.
Тренер, специалист по коррекции лишнего веса Ирина Турчинская и Георгий Лебеденко, врач pro-age медицины, знающий особенности метаболизма спортсменов, хотят поговорить с вами о форме и содержании, то есть о внешности и самочувствии.
Ваше тело как большой оркестр из множества инструментов, и вы можете правильно им управлять. Если научиться этому и действовать.
Текст книги переведен с языка оригинала с помощью программы искусственного интеллекта. В основном перевод текста очень качественный, но в некоторых случаях, из-за несовершенства технологии, в тексте могут встречаться некорректные фразовые переводы, а также отдельные слова и выражения могут быть не переведены.
BK/42016407/UA
Характеристики
- ФИО Автора
- Турчинская Ирина Александровна, Лебеденко Георгий Геннадьевич
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 16
- Серия
- Звезда Рунета
- Дата выхода
- 2019
Отзывы
Неймовірно корисна та практична книга про здоров'я і самопочуття!
Книга "Телософія" стала для мене справжнім відкриттям. Ірина Турчинская та Георгій Лебеденко майстерно поєднують свої знання у сферах фітнесу та медицини, щоб донести до читача важливість усвідомленого ставлення до свого тіла. Автори детально пояснюють, як наше тіло може сигналізувати про стан здоров'я, і як ми можемо навчитися слухати ці сигнали. Я отримала безліч корисних порад щодо корекції ваги, покращення фізичної форми та загального самопочуття. Книга написана зрозумілою мовою, а практичні вправи та рекомендації легко впроваджуються в повсякденне життя. Незважаючи на деякі недоліки в перекладі, загальна якість тексту не заважає насолоджуватися читанням. Рекомендую всім, хто прагне покращити своє здоров'я та зрозуміти своє тіло краще!
1 книга этого же автора
Товары из этой категории:
Опытный тренер видит состояние тела на первом же занятии, врач – по беглому осмотру кожи, белков глаз и языка. Так о чем говорит наше тело? О здоровье и о бо...