"Kremlin" aerobics for muscles and facial skin
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
By Kremlin school of health as early as years of the USSR unique methodology of бесхирургических suspender/pls was worked out. Today these complexes of exercises and cosmetic procedures go out from under a vulture "Secretly" and find a wide audience. All, that you are required, - it a few minutes in a day to engage in a mimic gymnastics before a mirror. Literally in a month you will see the effect of лифтинга, a complexion will become better for you, you will forget oh edemata, burries of skin, wrinkles, circles under eyes and second chin. Armed with the methodologies driven to this book, any woman can leave off to be spent on an expensive cosmetic. Because for her already is all necessary for a rejuvenation: it is muscles persons that needs to be gradually trained.
The text of the book was translated from the original language using an artificial intelligence program. For the most part, the translation of the text is of very high quality, but in some cases, due to the imperfection of the technology, there may be incorrect phrase translations in the text, as well as single words and expressions may not be translated.
BK/6507035/UA
Data sheet
- Name of the Author
- Medvedev Konstantin
- Language
- Ukrainian
- Series
- Kremlin secrets
- Release date
- 2010
Reviews
Чудовий підхід до краси!
"Кремлівська аеробіка" - це справжня знахідка для тих, хто хоче зберегти молодість шкіри без хімії та хірургії. Я почала займатися за методикою кілька місяців тому, і результати вражають! Шкіра стала більш свіжою, а овал обличчя - чіткішим. Вправи легкі у виконанні, і їх можна робити в будь-який час. Мені особливо сподобалися поради щодо харчування та способу життя, які доповнюють фізичні вправи. Єдиний недолік - це переклад, який місцями потребує доопрацювання, але це не заважає насолоджуватися змістом книги. Рекомендую всім, хто прагне виглядати молодше!
Не зовсім зрозуміло
Книга "Кремлівська аеробіка" має потенціал, але, на жаль, не зовсім зрозуміла для мене. Я очікувала більш детального опису методики та її основ, але багато моментів залишилися незрозумілими. Переклад дійсно має свої недоліки, і це ускладнює сприйняття інформації. Я спробувала виконувати вправи, але не впевнена, що роблю все правильно. Можливо, книга підійде тим, хто вже знайомий з подібними методиками, але для новачків, як я, вона може бути складною. Сподіваюся, що автор випустить більш зрозумілу версію в майбутньому.
Відмінний посібник для омолодження!
Книга "Кремлівська аеробіка для м'язів і шкіри обличчя" стала для мене справжнім відкриттям. Я завжди шукала ефективні методи для покращення стану шкіри, і ця методика дійсно працює! Вправи, описані в книзі, прості у виконанні і не займають багато часу. Я почала займатися мімічною гімнастикою щодня, і вже через кілька тижнів помітила, як зникли набряки, а шкіра стала більш пружною. Крім того, книга містить корисні поради щодо догляду за шкірою, які я з радістю впровадила у свій щоденний ритуал. Рекомендую всім, хто хоче виглядати молодше без дорогих процедур!
Методика, яка дійсно працює!
Я була скептично налаштована щодо "Кремлівської аеробіки", але вирішила спробувати, і не пошкодувала! Книга доступно пояснює, як правильно виконувати вправи, а також надає детальні інструкції. Я помітила, що моя шкіра стала більш еластичною, а зморшки - менш помітними. Вправи можна виконувати вдома, що дуже зручно. Єдине, що мене трохи розчарувало, це якість перекладу - деякі фрази звучать дивно. Але це не заважає загальному враженню від книги. Я рекомендую її всім, хто хоче покращити свій вигляд без хірургічного втручання!
Не зовсім те, що очікувала
На жаль, книга не виправдала моїх очікувань. Я думала, що знайду більше інформації про догляд за шкірою, а не лише вправи для обличчя. Хоча методика дійсно цікава, я не змогла знайти в ній достатньо нових ідей. Деякі вправи виглядають занадто простими, а їх ефективність викликає сумніви. Я б хотіла більше наукових обґрунтувань і рекомендацій від фахівців. Можливо, ця книга підійде новачкам, але для тих, хто вже має досвід у догляді за шкірою, вона може бути недостатньо інформативною.
Customers who bought this product also bought:
3 books by the same author:
Products from this category:
By Kremlin school of health as early as years of the USSR unique methodology of бесхирургических suspender/pls was worked out. Today these complexes of exercises and cosmetic ...