«Кремлевская» аэробика для мышц и кожи лица
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Кремлевской школой здоровья еще в годы СССР была разработана уникальная методика бесхирургических подтяжек. Сегодня эти комплексы упражнений и косметических процедур выходят из-под грифа «Секретно» и обретают широкую аудиторию. Все, что от вас требуется, – это несколько минут в день заниматься мимической гимнастикой перед зеркалом. Буквально через месяц вы увидите эффект лифтинга, у вас улучшится цвет лица, вы забудете об отеках, неровностях кожи, морщинках, кругах под глазами и втором подбородке. Вооружившись методиками, приведенными в этой книге, любая женщина может перестать тратиться на дорогую косметику. Потому что у нее уже есть все необходимое для омоложения: это мышцы лица, которые нужно постепенно тренировать.
Текст книги переведен с языка оригинала с помощью программы искусственного интеллекта. В основном перевод текста очень качественный, но в некоторых случаях, из-за несовершенства технологии, в тексте могут встречаться некорректные фразовые переводы, а также отдельные слова и выражения могут быть не переведены.
BK/6507035/UA
Характеристики
- ФИО Автора
- Медведев Константин
- Язык
- Украинский
- Серия
- Кремлевские секреты
- Дата выхода
- 2010
Отзывы
Чудовий підхід до краси!
"Кремлівська аеробіка" - це справжня знахідка для тих, хто хоче зберегти молодість шкіри без хімії та хірургії. Я почала займатися за методикою кілька місяців тому, і результати вражають! Шкіра стала більш свіжою, а овал обличчя - чіткішим. Вправи легкі у виконанні, і їх можна робити в будь-який час. Мені особливо сподобалися поради щодо харчування та способу життя, які доповнюють фізичні вправи. Єдиний недолік - це переклад, який місцями потребує доопрацювання, але це не заважає насолоджуватися змістом книги. Рекомендую всім, хто прагне виглядати молодше!
Не зовсім зрозуміло
Книга "Кремлівська аеробіка" має потенціал, але, на жаль, не зовсім зрозуміла для мене. Я очікувала більш детального опису методики та її основ, але багато моментів залишилися незрозумілими. Переклад дійсно має свої недоліки, і це ускладнює сприйняття інформації. Я спробувала виконувати вправи, але не впевнена, що роблю все правильно. Можливо, книга підійде тим, хто вже знайомий з подібними методиками, але для новачків, як я, вона може бути складною. Сподіваюся, що автор випустить більш зрозумілу версію в майбутньому.
Відмінний посібник для омолодження!
Книга "Кремлівська аеробіка для м'язів і шкіри обличчя" стала для мене справжнім відкриттям. Я завжди шукала ефективні методи для покращення стану шкіри, і ця методика дійсно працює! Вправи, описані в книзі, прості у виконанні і не займають багато часу. Я почала займатися мімічною гімнастикою щодня, і вже через кілька тижнів помітила, як зникли набряки, а шкіра стала більш пружною. Крім того, книга містить корисні поради щодо догляду за шкірою, які я з радістю впровадила у свій щоденний ритуал. Рекомендую всім, хто хоче виглядати молодше без дорогих процедур!
Методика, яка дійсно працює!
Я була скептично налаштована щодо "Кремлівської аеробіки", але вирішила спробувати, і не пошкодувала! Книга доступно пояснює, як правильно виконувати вправи, а також надає детальні інструкції. Я помітила, що моя шкіра стала більш еластичною, а зморшки - менш помітними. Вправи можна виконувати вдома, що дуже зручно. Єдине, що мене трохи розчарувало, це якість перекладу - деякі фрази звучать дивно. Але це не заважає загальному враженню від книги. Я рекомендую її всім, хто хоче покращити свій вигляд без хірургічного втручання!
Не зовсім те, що очікувала
На жаль, книга не виправдала моїх очікувань. Я думала, що знайду більше інформації про догляд за шкірою, а не лише вправи для обличчя. Хоча методика дійсно цікава, я не змогла знайти в ній достатньо нових ідей. Деякі вправи виглядають занадто простими, а їх ефективність викликає сумніви. Я б хотіла більше наукових обґрунтувань і рекомендацій від фахівців. Можливо, ця книга підійде новачкам, але для тих, хто вже має досвід у догляді за шкірою, вона може бути недостатньо інформативною.
Покупатели этого товара так же приобрели:
3 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Кремлевской школой здоровья еще в годы СССР была разработана уникальная методика бесхирургических подтяжек. Сегодня эти комплексы упражнений и косметических ...