System minus 60. How to leave off to contest with overweight and at last to become thin

after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
Data sheet
- Name of the Author
- Мириманова Catherine Valerievna
- Language
- Ukrainian
- Age
- 12
- Release date
- 2015
Reviews
Неймовірна книга для тих, хто хоче змінити своє життя!
Система "Мінус 60" від Катерини Мириманової - це не просто чергова дієта, а справжня філософія, яка допомагає змінити ставлення до харчування і власного тіла. Автор пропонує інтуїтивний підхід до схуднення, який не вимагає підрахунку калорій і обмежень, а навпаки, заохочує до здорового способу життя через приємні зміни у звичках. Книга наповнена корисними порадами, легкими фізичними вправами та психологічними практиками, які роблять процес схуднення не лише ефективним, а й захоплюючим. Я сама пройшла через цей шлях і можу з упевненістю сказати, що завдяки цій книзі я не тільки скинула зайву вагу, а й полюбила себе і своє тіло. Рекомендую всім, хто готовий до змін і хоче знайти новий підхід до свого здоров'я!