Breathing exercises by A. N. Strelnikova. How to cope with chronic diseases and strengthen the body

after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
Gymnastics, developed by A. N. Strelnikova, is unique and has long gained popular popularity. Regular exercises using this system allow you to cope with the most severe diseases of various systems and organs. At the same time, breathing exercises are simple and do not require special additional equipment. In this book, Mikhail Shchetinin, Alexandra Nikolaevna’s only student, collected the most complete description of all the breathing exercises of his mentor. Thanks to detailed descriptions of sets of exercises and accessible explanations, you can overcome many chronic diseases and improve your health in general. Attention! The information contained in the book cannot serve as a substitute for medical advice. You should consult with a specialist before taking any recommended actions.
Data sheet
- Name of the Author
- Михаил Щетинин Николаевич
- Language
- Ukrainian
- Release date
- 2016
Reviews
Дихальна гімнастика, яка змінює життя!
Книга "Дихальна гімнастика А. Н. Стрельникової" стала для мене справжнім відкриттям. Я завжди шукав способи покращити своє здоров'я, і ця система дихальних вправ вразила мене своєю простотою та ефективністю. Михайло Щетинін, як учень Олександри Миколаївни, майстерно зібрав усі важливі вправи, що дозволяють не лише впоратися з хронічними захворюваннями, але й зміцнити організм в цілому. Я почав займатися гімнастикою щодня, і вже через кілька тижнів помітив значні поліпшення у своєму самопочутті. Вправи не потребують жодного спеціального обладнання, що робить їх доступними для всіх. Хоча в книзі зазначено, що інформація не замінює консультацію лікаря, я вважаю, що вона може стати чудовим доповненням до традиційного лікування. Єдине, що трохи розчарувало, це деякі недоліки в перекладі, але вони не заважають сприйняттю основної інформації. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити своє здоров'я і знайти нові способи підтримки організму!