Breathing according to Strelnikova for those who...

after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
In this book, A. Strelnikova’s only student, Mikhail Shchetinin, presents readers with the most detailed and accurate description of his mentor’s method, without newfangled distortions and interpretations. You will get to know exactly the exercises that have already saved the lives of many people, help us fight diseases and improve health.
Data sheet
- Name of the Author
- Михаил Щетинин Николаевич
- Language
- Russian
Reviews
Незамінний посібник для здоров'я і гармонії!
Ця книга є справжнім відкриттям для всіх, хто прагне поліпшити своє здоров'я і знайти внутрішню гармонію через дихальні практики. Михайло Щетинін, єдиний учень О. Стрельникової, вдало передає суть методу своєї наставниці, роблячи акцент на простоті та ефективності вправ. Кожна сторінка наповнена практичними порадами та детальними описами, що дозволяє легко освоїти техніки дихання навіть новачкам. Я особисто відчула позитивні зміни у своєму самопочутті після регулярних занять за методикою Стрельникової. Ця книга не лише навчить вас дихати правильно, але й допоможе знайти шлях до здорового способу життя. Рекомендую всім, хто хоче покращити своє фізичне та емоційне благополуччя!