The four second rule. Stop. Think about it. Do It
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
Peter Bregman, management consultant, bestselling author of 18 Minutes, and Harvard Business Review columnist, suggests replacing unproductive automatic reactions that drain your time and energy with new habits that will save time, energize you, and make you super productive. . To do this, you only need four seconds - to pause, take a deep breath and think about your actions and their consequences. This book is for those who want to quit bad mental habits, improve their lives, find peace and harmony and become happier. Published in Russian for the first time .
The text of the book was translated from the original language using an artificial intelligence program. For the most part, the translation of the text is of very high quality, but in some cases, due to the imperfection of the technology, there may be incorrect phrase translations in the text, as well as single words and expressions may not be translated.
FL/236265/UA
Data sheet
- Name of the Author
- Питер Брегман
- Language
- Ukrainian
- Release date
- 2015
- Translator
- Юлия Ю. Пиминова
Reviews
Надзвичайно корисна книга для тих, хто прагне покращити свою продуктивність!
"Правило чотирьох секунд" Пітера Брегмана - це справжнє відкриття для всіх, хто хоче навчитися контролювати свої автоматичні реакції та замінити їх на більш продуктивні звички. Автор пропонує простий, але ефективний метод, який дозволяє зупинитися на мить, зробити глибокий вдих і обдумати свої дії. Це не лише допомагає зекономити час, але й надає енергії для досягнення нових цілей. Книга наповнена практичними порадами та прикладами, які легко впровадити у повсякденне життя. Незважаючи на те, що переклад тексту іноді має недоліки, основна ідея книги залишається зрозумілою і надихаючою. Рекомендую всім, хто хоче стати більш свідомим у своїх діях і досягти нових висот у житті!
6 books by the same author:
Products from this category:
Peter Bregman, management consultant, bestselling author of 18 Minutes, and Harvard Business Review columnist, suggests replacing unproductive automatic reac...