18 minutes. How to increase concentration, stop being distracted and get things done that really matter

after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
18 Minutes is an incredibly smart and endlessly practical guide that explains how to make informed and thoughtful decisions, what to do and what not to do, how to deal with distractions - sometimes using them, sometimes avoiding them - how to structure time to achieve peak performance, how to understand who you are and how to best use your abilities to achieve happiness, productivity and success. With its help, you will learn to create a plan for each day, ensuring that from now on all your most important things will be done.
Data sheet
- Name of the Author
- Питер Брегман
- Language
- Russian
- Translator
- Таира Фазильевна Мамедова
Reviews
Неймовірний посібник для підвищення продуктивності!
Книга «18 хвилин» стала для мене справжнім відкриттям у світі тайм-менеджменту. Автор майстерно пояснює, як важливо правильно структурувати свій час і як обирати справи, які дійсно мають значення. Я був вражений практичними порадами, які можна легко впровадити в повсякденне життя. Завдяки цій книзі я навчився не лише планувати свій день, але й визначати пріоритети, що дозволяє мені уникати відволікань і зосереджуватися на важливих завданнях. Особливо сподобалася концепція «18 хвилин» — вона допомогла мені зрозуміти, як можна ефективно використовувати короткі проміжки часу для досягнення великих цілей. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити свою продуктивність і знайти баланс між роботою та особистим життям!