Правило чотирьох секунд. Зупинися. Подумай. Зроби

після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Пітер Брегман, консультант з питань управління, автор бестселера «18 хвилин» і колумніст Harvard Business Review, пропонує замінити непродуктивні автоматичні реакції, які висмоктують ваш час і енергію, новими звичками, які будуть економити час, надавати сил і робити вас надпродуктивним. . Для цього потрібні всього чотири секунди – зробити паузу, глибоко вдихнути і обдумати свої дії та їх наслідки. .
Характеристики
- ФІО Автора
- Питер Брегман
- Мова
- Українська
- Дата виходу
- 2015
- Перекладач
- Юлия Ю. Пиминова
Відгуки
Надзвичайно корисна книга для тих, хто прагне покращити свою продуктивність!
"Правило чотирьох секунд" Пітера Брегмана - це справжнє відкриття для всіх, хто хоче навчитися контролювати свої автоматичні реакції та замінити їх на більш продуктивні звички. Автор пропонує простий, але ефективний метод, який дозволяє зупинитися на мить, зробити глибокий вдих і обдумати свої дії. Це не лише допомагає зекономити час, але й надає енергії для досягнення нових цілей. Книга наповнена практичними порадами та прикладами, які легко впровадити у повсякденне життя. Незважаючи на те, що переклад тексту іноді має недоліки, основна ідея книги залишається зрозумілою і надихаючою. Рекомендую всім, хто хоче стати більш свідомим у своїх діях і досягти нових висот у житті!