How to overcome shyness

after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
Shyness can seriously complicate a person’s life: it interferes with work, rest and love, defending one’s interests and enjoying life. To prevent it from poisoning your existence, it is important to understand what it is and what conditions are needed to regain your freedom - in speech and action. The world-famous psychologist F. Zimbardo believes that this problem can be overcome with the help of special exercises. His book will open up a world full of friendliness and pleasant communication to shy people, and will turn them into skillful interlocutors and confident people.
Data sheet
- Name of the Author
- Филипп Зимбардо Джордж
- Language
- Ukrainian
- Release date
- 2013
- Translator
- Сергей Степанов
Reviews
Відкриває нові горизонти впевненості
Книга "Як подолати сором'язливість" стала для мене справжнім відкриттям. Ф. Зімбардо, як всесвітньо відомий психолог, пропонує не лише теоретичні знання, а й практичні вправи, які допомагають усвідомити природу сором'язливості та знайти шляхи її подолання. Я завжди вважав себе сором'язливим, і ця книга стала для мене справжнім путівником у світ впевненості. Завдяки зрозумілій структурі та доступному стилю викладу, я зміг легко впровадити вправи у своє повсякденне життя. Кожен розділ відкриває нові аспекти, які допомагають не лише в спілкуванні, але й у відстоюванні своїх інтересів. Хоча переклад тексту іноді має незначні недоліки, це не заважає загальному сприйняттю. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче подолати свої страхи і стати впевненішим у спілкуванні!