Як подолати сором'язливість

після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Сором'язливість здатна серйозно ускладнити життя людини: вона заважає працювати, відпочивати і любити, відстоювати свої інтереси і насолоджуватися життям. Щоб вона не отруювала існування, важливо розуміти, що це таке, і які потрібні умови, щоб повернути собі свободу – у промовах та діях. Всесвітньо відомий психолог Ф. Зімбардо вважає, що цю проблему можна подолати за допомогою спеціальних вправ. Його книга відкриє перед сором'язливими світ, сповнений дружелюбності та приємного спілкування, а їх самих перетворить на вправних співрозмовників та впевнених у собі людей.
Характеристики
- ФІО Автора
- Филипп Зимбардо Джордж
- Мова
- Українська
- Дата виходу
- 2013
- Перекладач
- Сергей Степанов
Відгуки
Відкриває нові горизонти впевненості
Книга "Як подолати сором'язливість" стала для мене справжнім відкриттям. Ф. Зімбардо, як всесвітньо відомий психолог, пропонує не лише теоретичні знання, а й практичні вправи, які допомагають усвідомити природу сором'язливості та знайти шляхи її подолання. Я завжди вважав себе сором'язливим, і ця книга стала для мене справжнім путівником у світ впевненості. Завдяки зрозумілій структурі та доступному стилю викладу, я зміг легко впровадити вправи у своє повсякденне життя. Кожен розділ відкриває нові аспекти, які допомагають не лише в спілкуванні, але й у відстоюванні своїх інтересів. Хоча переклад тексту іноді має незначні недоліки, це не заважає загальному сприйняттю. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче подолати свої страхи і стати впевненішим у спілкуванні!