Small rituals for big achievements. 4 simple habits that will make you happy and productive.

after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
Our achievements directly depend on our lifestyle, says transformational coach Sarah Milne Rowe. If you want to achieve a promotion at work, improve relationships with loved ones, get rid of health problems, buy a house by the sea and travel around the world - change your system of daily habits. This book is dedicated to the unique SHED - a method that helps to reconfigure life through simple rituals. It creates a framework in the form of simple actions and literally forces you to move towards your goal. At the same time, you stop feeling like a cornered horse or a squirrel in a wheel, you begin to control your reality, breathe deeply and live in peace with your own body.
Data sheet
- Name of the Author
- Варис Дирие
Кэтлин Миллер
Сара Милн Роу - Language
- Ukrainian
- Release date
- 2020
- Translator
- Элеонора Игоревна Мельник
Reviews
Невеликі ритуали для великих досягнень - справжня знахідка для тих, хто прагне змін у своєму житті!
Ця книга від Сари Мілн Роу пропонує унікальний SHED-метод, який допомагає не лише зрозуміти, а й реалізувати свої цілі через прості, але ефективні ритуали. Я була вражена, як автор вдало поєднує теорію з практикою, надаючи читачеві чіткі інструкції та рекомендації, які легко впровадити у повсякденне життя. Кожен з чотирьох ритуалів, описаних у книзі, є не лише корисним, а й надзвичайно мотивуючим, адже вони допомагають контролювати свої емоції та покращувати стосунки з оточуючими. Я відчула, як ці прості звички почали змінювати моє життя на краще, і тепер я з нетерпінням чекаю кожного нового дня, щоб застосувати їх на практиці. Єдиний момент, який варто зазначити, це якість перекладу, яка іноді залишає бажати кращого, але це не заважає загальному сприйняттю книги. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче стати щасливішим і ефективнішим у своєму житті!