Burnout A strategy for combating exhaustion at home and at work
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
Working projects are calling at work, and at home a pile of unwashed dishes and children's "housework" are calling. Utility bills will not pay themselves, the report will not write itself. And you only have two hands, and those without a manicure, which you also don't have enough time or energy for. Because you are burnt out. Tired of the same advice: exercise, drink vegetable smoothies, be kind to yourself, color in books, take fragrant baths... You are told: "You should look like the energetic woman on Instagram, with a bright smile, well-groomed hair and a cup coffee in hand." Enough of these limits! We are against unrealistic advice for a "happy woman". And while other ladies stubbornly strive to "have everything", we will teach you to appreciate and love what each of us already has - yourself. A beautiful, smiling and unique woman.
Publishing design has been saved in PDF A4 format
BK/65936690/R
Data sheet
- Name of the Author
- Нагоски Эмили, Нагоски Амелия
- Language
- Ukrainian
- Age
- 16
- Release date
- 2019
Reviews
Відгук 2: Цінна підказка для сучасних жінок
"Вигоряння" - це книга, яка дійсно допомагає зрозуміти, що важливо в житті. Автори пропонують не тільки стратегії боротьби з виснаженням, а й навчають цінувати себе, свій час та свої досягнення. Чудово структурований матеріал, цікаві приклади та практичні поради допомагають зрозуміти, що істинне щастя полягає в гармонії з собою. Ця книга - справжнє натхнення для сучасних жінок, які шукають баланс у різних сферах життя.
Відгук 4: Повна перезавантаження для душі
"Вигоряння" - це книга, яка допомагає зупинитися, подумати та змінити своє ставлення до себе. Автори пропонують не тільки стратегії боротьби з виснаженням, а й навчають цінувати себе та свої досягнення. Читаючи цю книгу, я зрозуміла, що істинне щастя полягає в гармонії з собою та вмінні бути собою. Рекомендую "Вигоряння" як інструмент для повного перезавантаження для душі та розвитку внутрішньої гармонії.
Відгук 3: Нова якість порад
"Вигоряння" - це книга, яка дійсно відрізняється від інших порадників. Автори не нав'язують стандартні поради про спорт, здорову їжу та відпочинок, а навчають цінувати себе та свої досягнення. Читаючи цю книгу, я зрозуміла, що істинне щастя полягає в гармонії з собою, а не в постійній боротьбі за ідеальний образ. Рекомендую "Вигоряння" всім, хто шукає внутрішню гармонію та прагне змін у своєму житті.
Відгук 1: Новий погляд на власне життя
Книга "Вигоряння" - це не просто порадник з боротьби з виснаженням, це справжній душевний камінь, який допомагає зупинитися, задуматися і переоцінити свої пріоритети. Автори пропонують не стандартні поради, а дійсно ефективні стратегії, які допомагають знайти гармонію та внутрішню силу. Читаючи цю книгу, я зрозуміла, що не потрібно бути ідеальною "Instagram" жінкою, але потрібно бути собою і цінувати себе. Рекомендую цю книгу всім, хто шукає внутрішню гармонію та прагне балансу у житті.
Customers who bought this product also bought:
3 books by the same author:
Products from this category:
Work projects are calling at work, and at home a pile of unwashed dishes and children's "housework" are calling. Utility bills won't pay themselves, the report won't write itself...