Вигоряння. Стратегія боротьби з виснаженням удома та на роботі
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Робочі проєкти волають на роботі, а вдома кличуть купа немитого посуду та дитяча «домашка». Рахунки за комуналку самі себе не сплатять, звіт сам себе не напише. А в тебе тільки дві руки, і ті без манікюру, на який теж не вистачає ані часу, ані сил. Бо ти – вигоріла. Як набридли одні й ті самі поради: займайтеся спортом, пийте овочеві смузі, будьте до себе милосердними, розфарбовуйте книжки, приймайте пахкі ванни… Тобі кажуть: «Ти маєш бути схожою на сповнену енергії жінку з Instagram, із сяючою усмішкою, доглянутим волоссям та стаканчиком кави в руках». Досить цих меж! Ми проти далеких від реальності порад для «щасливої жінки». І поки інші пані вперто прагнуть «мати все», ми навчимо тебе цінувати та любити те, що вже має кожна з нас, – себе. Красиву, усміхнену та неповторну жінку.
У форматi PDF A4 був сбережений видавничий дизайн
BK/65936690/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Нагоски Эмили, Нагоски Амелия
- Мова
- Українська
- Вік
- 16
- Дата виходу
- 2019
Відгуки
Відгук 2: Цінна підказка для сучасних жінок
"Вигоряння" - це книга, яка дійсно допомагає зрозуміти, що важливо в житті. Автори пропонують не тільки стратегії боротьби з виснаженням, а й навчають цінувати себе, свій час та свої досягнення. Чудово структурований матеріал, цікаві приклади та практичні поради допомагають зрозуміти, що істинне щастя полягає в гармонії з собою. Ця книга - справжнє натхнення для сучасних жінок, які шукають баланс у різних сферах життя.
Відгук 4: Повна перезавантаження для душі
"Вигоряння" - це книга, яка допомагає зупинитися, подумати та змінити своє ставлення до себе. Автори пропонують не тільки стратегії боротьби з виснаженням, а й навчають цінувати себе та свої досягнення. Читаючи цю книгу, я зрозуміла, що істинне щастя полягає в гармонії з собою та вмінні бути собою. Рекомендую "Вигоряння" як інструмент для повного перезавантаження для душі та розвитку внутрішньої гармонії.
Відгук 3: Нова якість порад
"Вигоряння" - це книга, яка дійсно відрізняється від інших порадників. Автори не нав'язують стандартні поради про спорт, здорову їжу та відпочинок, а навчають цінувати себе та свої досягнення. Читаючи цю книгу, я зрозуміла, що істинне щастя полягає в гармонії з собою, а не в постійній боротьбі за ідеальний образ. Рекомендую "Вигоряння" всім, хто шукає внутрішню гармонію та прагне змін у своєму житті.
Відгук 1: Новий погляд на власне життя
Книга "Вигоряння" - це не просто порадник з боротьби з виснаженням, це справжній душевний камінь, який допомагає зупинитися, задуматися і переоцінити свої пріоритети. Автори пропонують не стандартні поради, а дійсно ефективні стратегії, які допомагають знайти гармонію та внутрішню силу. Читаючи цю книгу, я зрозуміла, що не потрібно бути ідеальною "Instagram" жінкою, але потрібно бути собою і цінувати себе. Рекомендую цю книгу всім, хто шукає внутрішню гармонію та прагне балансу у житті.
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
3 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Робочі проєкти волають на роботі, а вдома кличуть купа немитого посуду та дитяча «домашка». Рахунки за комуналку самі себе не сплатять, звіт сам себе не напи...