Больше, чем осознанность простыми словами. Простой и понятный путеводитель по джханам, или глубоким медитативным состояниям

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Являясь логическим продолжением работы «Осознанность простыми словами», настоящая книга подробно рассказывает о практических методах достижения более глубоких медитативных состояний, или джхан. Это простое и доступное руководство для практикующих медитацию, в котором максимально подробно, шаг за шагом раскрывается метод медитации сосредоточения.
Характеристики
- ФИО Автора
- Бханте Хенепола Гунаратана
- Язык
- Украинский
- Дата выхода
- 2021
- Переводчик
- Денис Науменко
Павел Цветков
Отзывы
Неймовірний путівник у світ медитації!
Книга "Більше, ніж свідомість простими словами" стала для мене справжнім відкриттям у світі медитації. Автор детально та доступно пояснює, як досягти глибших медитативних станів, або джхан, що є важливим етапом для всіх, хто прагне розвитку свідомості. Я особливо ціную покроковий підхід, який дозволяє зрозуміти, як правильно налаштуватися на медитацію та які методи використовувати для досягнення бажаних результатів. Хоча переклад тексту іноді містить незначні недоліки, загалом він не заважає сприйняттю інформації. Ця книга стане чудовим помічником як для новачків, так і для досвідчених практиків медитації, які хочуть поглибити свої знання та практики. Рекомендую всім, хто зацікавлений у саморозвитку та пошуку внутрішнього спокою!