A slim body. Myths and reality of the modern woman

after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
This book is written for women. A slim figure, beauty and health are always desired and in demand for any woman. The author suggests looking at issues of female beauty from different angles. Readers are recommended to use simple but very effective ways to achieve a slim figure and a beautiful gait at home. At the same time, specific examples tell us what negative consequences for women’s beauty and health can result from rash decisions to use the next “miracle” remedy for rapid weight loss and rejuvenation of your body. The author's recommendations enable every woman to creatively approach the process of giving her body grace, attractiveness and beauty.
Data sheet
- Name of the Author
- Геннадий Кибардин Михайлович
- Language
- Russian
Reviews
Надзвичайно корисна та надихаюча книга для сучасних жінок!
"Струнка фігура. Міфи та реальність сучасної жінки" - це не просто ще одна книга про дієти та фітнес, а справжній путівник у світ жіночої краси та здоров'я. Автор вдало поєднує наукові дослідження з практичними порадами, що робить матеріал зрозумілим і доступним для кожної читачки. Особливо вразила частина, де розглядаються негативні наслідки "чудо" засобів для схуднення - це важливе нагадування про те, що краса вимагає зусиль і терпіння, а не миттєвих рішень. Книга спонукає до творчого підходу в догляді за собою, пропонуючи прості, але ефективні методи для досягнення бажаних результатів. Я рекомендую цю книгу всім жінкам, які прагнуть не лише виглядати добре, але й почуватися здоровими та впевненими у собі!