Hormone - and what to eat it with

after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
“The hormone – and what it is eaten with. Recipes for Women's Health" is a book-guide to normalizing women's health, helping to understand how the body functions. The author explains how environmental factors can negatively affect a woman's health and how to achieve hormonal balance through a balanced diet. The book will help you understand all the changes that occur in a woman’s body from adolescence to the onset of menopause and overcome unpleasant symptoms.
Data sheet
- Name of the Author
- Айнсли Джонстон
Белинда Киркпатрик - Language
- Russian
- Translator
- О. В. Эвоян
Reviews
Неймовірно корисна книга для кожної жінки!
"Гормон – і з чим його їдять" - це не просто книга, а справжній путівник у світ жіночого здоров'я. Автор детально пояснює, як гормони впливають на наше самопочуття, настрій і загальний стан організму. Мені особливо сподобалися рецепти, які допомагають підтримувати гормональний баланс через правильне харчування. Кожен розділ наповнений корисними порадами, які легко впровадити в повсякденне життя. Я дізналася про багато нових продуктів і страв, які не лише смачні, але й корисні для мого здоров'я. Книга також допомогла мені зрозуміти, як стрес і зовнішнє середовище можуть впливати на моє самопочуття, і тепер я знаю, як з цим боротися. Рекомендую цю книгу всім жінкам, які хочуть покращити своє здоров'я та якість життя. Вона стане в нагоді як молодим дівчатам, так і жінкам у зрілому віці!