Гормон – и с чем его едят

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
«Гормон – и с чем его едят. Рецепты женского здоровья» – книга-руководство по нормализации женского здоровья, помогающая понять, как функционирует организм. Автор объясняет, как факторы внешней среды могут негативно влиять на здоровье женщины и как с помощью сбалансированного питания достичь гормонального баланса. Книга поможет разобраться во всех изменениях, происходящих в организме женщины с подросткового возраста до наступления менопаузы и побороть неприятные симптомы.
Характеристики
- ФИО Автора
- Айнсли Джонстон
Белинда Киркпатрик - Язык
- Русский
- Переводчик
- О. В. Эвоян
Отзывы
Неймовірно корисна книга для кожної жінки!
"Гормон – і з чим його їдять" - це не просто книга, а справжній путівник у світ жіночого здоров'я. Автор детально пояснює, як гормони впливають на наше самопочуття, настрій і загальний стан організму. Мені особливо сподобалися рецепти, які допомагають підтримувати гормональний баланс через правильне харчування. Кожен розділ наповнений корисними порадами, які легко впровадити в повсякденне життя. Я дізналася про багато нових продуктів і страв, які не лише смачні, але й корисні для мого здоров'я. Книга також допомогла мені зрозуміти, як стрес і зовнішнє середовище можуть впливати на моє самопочуття, і тепер я знаю, як з цим боротися. Рекомендую цю книгу всім жінкам, які хочуть покращити своє здоров'я та якість життя. Вона стане в нагоді як молодим дівчатам, так і жінкам у зрілому віці!