Гормон – і з чим його їдять

після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
«Гормон – і з чим його їдять. Рецепти жіночого здоров'я» - книга-посібник з нормалізації жіночого здоров'я, яка допомагає зрозуміти, як функціонує організм. Автор пояснює, як фактори зовнішнього середовища можуть негативно впливати на здоров'я жінки та як за допомогою збалансованого харчування досягти гормонального балансу. Книга допоможе розібратися у всіх змінах, що відбуваються в організмі жінки з підліткового віку до настання менопаузи та подолати неприємні симптоми.
Характеристики
- ФІО Автора
- Айнсли Джонстон
Белинда Киркпатрик - Мова
- Російська
- Перекладач
- О. В. Эвоян
Відгуки
Неймовірно корисна книга для кожної жінки!
"Гормон – і з чим його їдять" - це не просто книга, а справжній путівник у світ жіночого здоров'я. Автор детально пояснює, як гормони впливають на наше самопочуття, настрій і загальний стан організму. Мені особливо сподобалися рецепти, які допомагають підтримувати гормональний баланс через правильне харчування. Кожен розділ наповнений корисними порадами, які легко впровадити в повсякденне життя. Я дізналася про багато нових продуктів і страв, які не лише смачні, але й корисні для мого здоров'я. Книга також допомогла мені зрозуміти, як стрес і зовнішнє середовище можуть впливати на моє самопочуття, і тепер я знаю, як з цим боротися. Рекомендую цю книгу всім жінкам, які хочуть покращити своє здоров'я та якість життя. Вона стане в нагоді як молодим дівчатам, так і жінкам у зрілому віці!