Биохакинг with a mind: 8 verges of valuable life. How to become healthy, young and energetic for 40 days
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
"Биохакинг with a mind: 8 verges of valuable life. How to become healthy, young and energetic for 40 days" is book-guidance on the healthy way of life. Here you will find advices and detailed instructions that will help to promote your standard of living by means of the balanced feed and physical exercises, and similarly to form correct habits conducing to the good feel and internal harmony.In a format PDF A4 is stored publishing design.
BK/64107361/R
Data sheet
- Name of the Author
- Готфрид Sara
- Language
- Russian
- Age
- 16
- Series
- Doctor Зубарева : academy of health
- Release date
- 2019
Reviews
Безцінний посібник для покращення якості життя!
"Биохакинг з розумом: 8 граней повноцінного життя" - це книга, яка заслуговує на увагу кожного, хто прагне покращити своє здоров'я, вигляд та енергію. Автор надає чіткі та зрозумілі інструкції, які допомагають змінити свої звички та підвищити якість життя за короткий термін. Збалансоване харчування, фізичні вправи та правильні звички - ось ключі до успіху, які ви знайдете у цій книзі. Рекомендую кожному, хто прагне стати здоровішим, молодшим та енергійнішим!
Не вражає
Читаючи "Биохакинг з розумом: 8 граней повноцінного життя", я сподівався на більше нової та оригінальної інформації. Автори, на жаль, пропонують загальні поради та відомі підходи до здорового способу життя, які можна знайти в інших джерелах. Деякі розділи здаються занадто поверхневими, а інформація не завжди підкріплена науковими доказами. Якщо ви вже знайомі з темою біохакінгу та здорового способу життя, ця книга може не вражати вас новизною. Але для початківців в цій галузі вона може бути корисною вступною точкою.
Джерело натхнення та мотивації!
"Биохакинг з розумом: 8 граней повноцінного життя" - це справжнє скарбниця корисної інформації та практичних порад для всіх, хто прагне покращити своє фізичне та психічне здоров'я. Книга не лише надихає на зміни в житті, а й надає конкретні інструменти для досягнення поставлених цілей. Чітко структурована інформація, доступний мовний стиль та цікаві приклади роблять цю книгу дійсно цінним джерелом знань. Рекомендую кожному, хто прагне змінити своє життя на краще!
Customers who bought this product also bought:
3 books by the same author:
Products from this category:
"Биохакинг with a mind: 8 verges of valuable life. How to become healthy, young and energetic for 40 days" is book-guidance on the healthy way of life. Here you н...