Vitamins and minerals in everyday human nutrition
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
The new book by the wellness classic G. P. Malakhov examines the importance of vitamins and minerals for the normal functioning of the human body. You will learn which foods contain elements necessary for health, how to prepare dishes and preserve biologically active substances in them. Every person striving for health and longevity can take advantage of Malakhov’s advice. This book is not a textbook on medicine. All recommendations must be agreed with your doctor.
FL/188609/R
Data sheet
- Name of the Author
- Геннадий Малахов Петрович
- Language
- Russian
Reviews
Незамінний путівник до здорового харчування!
Книга Г. П. Малахова "Вітаміни та мінерали у повсякденному харчуванні людини" стала для мене справжнім відкриттям. Автор детально розглядає важливість вітамінів і мінералів для нашого організму, пояснюючи, як ці елементи впливають на наше здоров'я і самопочуття. Я дізналася про те, в яких продуктах містяться необхідні для організму речовини, а також отримала корисні поради щодо приготування страв, щоб зберегти їх біологічну активність. Особливо сподобалися рецепти, які легко втілити в життя, і які можуть стати основою для здорового харчування. Книга написана зрозумілою мовою, що робить її доступною для широкого кола читачів. Я рекомендую цю книгу всім, хто прагне поліпшити своє харчування і підтримувати здоров'я на високому рівні. Не забувайте, що всі рекомендації варто обговорити з лікарем, але ця книга стане чудовим доповненням до вашого щоденного раціону!
15 books by the same author:
Products from this category:
The new book by the wellness classic G. P. Malakhov examines the importance of vitamins and minerals for the normal functioning of the human body. You will l...