Дыхание по Стрельниковой для тех, кому за…

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
В этой книге единственный ученик А. Стрельниковой, Михаил Щетинин, представляет читателям самое подробное и точное описание метода своей наставницы, без новомодных искажений и интерпретаций. Вы в точности познакомитесь с теми упражнениями, которые уже спасли жизни многим людям, помогают нам бороться с болезнями и укреплять здоровье.
Характеристики
- ФИО Автора
- Михаил Щетинин Николаевич
- Язык
- Русский
Отзывы
Незамінний посібник для здоров'я і гармонії!
Ця книга є справжнім відкриттям для всіх, хто прагне поліпшити своє здоров'я і знайти внутрішню гармонію через дихальні практики. Михайло Щетинін, єдиний учень О. Стрельникової, вдало передає суть методу своєї наставниці, роблячи акцент на простоті та ефективності вправ. Кожна сторінка наповнена практичними порадами та детальними описами, що дозволяє легко освоїти техніки дихання навіть новачкам. Я особисто відчула позитивні зміни у своєму самопочутті після регулярних занять за методикою Стрельникової. Ця книга не лише навчить вас дихати правильно, але й допоможе знайти шлях до здорового способу життя. Рекомендую всім, хто хоче покращити своє фізичне та емоційне благополуччя!