A meal is not trouble. How to leave off to be disappointed in diets and get a proof result
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
At last in one place the most important knowledge are collected about that we lose in a feed. Informing, inspiring on a result and simple in understanding book. Not simply about a meal, and about interesting possibilities of organism. She will become for you practical guidance to making healthy. The technical side of processes what be going on in a body opens up in detail in her, when one or another food gets in him. Understanding these processes, you will no longer be to suffer from a meal. you will be able to throw down overweight without hunger and stresses. you will learn independently to change composition of the body, diminishing a fatty layer, increasing a muscular constituent, избавляясь from edemata. Here all true about diets and food stereotypes. Leave disappointments behind. This book will answer your questions about a meal, health and beauty. Read her and able to organize to itself a really useful feed, as real нутрициолог. Experiment with a meal safely!
BK/56083258/R
Data sheet
- Name of the Author
- Шульга Наталья
- Language
- Russian
- Age
- 18
- Release date
- 2020
Reviews
Не вартий уваги
"Їжа не біда" - книга, яка, на жаль, не виправдала моїх очікувань. Хоча автор обіцяв важливі знання про харчування та організм, але в цілому вона виявилася досить поверхневою та стандартною. Багато інформації, яка містилася в книзі, мені була відома раніше, тому нових відкриттів я для себе не зробила. Крім того, деякі поради та рекомендації здавалися мені суперечливими або недостатньо обґрунтованими. Я сподівалася на більше глибини та новаторства, але отримала звичайний набір загальновідомих фактів. Можливо, ця книга підійде початківцям у здоровому харчуванні, але для мене вона залишилася невиразною та нецікавою.
Неймовірно корисна книга для всіх, хто прагне змінити своє ставл
"Їжа не біда" - це справжнє відкриття для мене. Автор докладно розкриває всі тонкощі процесів, які відбуваються в нашому організмі після прийому їжі, роз'яснюючи, як правильно підбирати продукти для збереження здоров'я та досягнення бажаного результату. Книга не лише надихає на зміни в харчуванні, а й надає практичні поради та інструменти для того, щоб кожен міг самостійно контролювати своє здоров'я та фізичну форму. Читаючи цю книгу, я зрозуміла, що правильне харчування - це не обмеження, а можливість піклуватися про себе та своє тіло. Рекомендую всім, хто цікавиться здоровим способом життя!
Customers who bought this product also bought:
11 books by the same author:
Products from this category:
At last in one place the most important knowledge are collected about that we lose in a feed. Informing, inspiring on a result and simple in understanding book....