Keto cooking. Health Formula
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
Among the great number of diets now a кетогенная diet, at that a basic energy source for an organism are fats, but not carbohydrates, collects popularity. The most widespread in the internet menus for a кето diet are so dull, that right after their reading it is desirable to change mind and give up this undertaking. Delicious, interesting and simple dishes are offered in this book. For every recipe calories and amount of нутриентов are calculated not simply (proteins, fats, carbohydrates - БЖУ), but also дана important for observing a кето-диету information, namely, amount of clean, mastered carbohydrates and major microelements.Taking advantage of these prepared recipes, you will be able to find a figure about that dreamed, get rid from complexes, considerably to improve the feel, slow aging and heave up to itself a mood.
BK/42333422/R
Data sheet
- Name of the Author
- Шахматова of Face
- Language
- Russian
- Age
- 12
- Release date
- 2019
Reviews
Не вражає
Хоча книга "Кето-кулінарія. Формула здоров'я" містить безліч рецептів та корисної інформації про кетогенну дієту, вона, на жаль, не вражає своєю оригінальністю та новизною. Деякі рецепти можуть здатися стандартними, а інформація про харчування може бути відома тим, хто вже дотримується цієї дієти. Якщо ви шукаєте щось нове та незвичайне, то, шкода, ця книга може вас розчарувати. Але для тих, хто тільки починає свій шлях на кето-дієті, вона буде корисним джерелом інформації та рецептів.
Відмінна книга для початківців на кето-дієті!
Якщо ви тільки почали дотримуватися кетогенної дієти або маєте намір це зробити, то ця книга стане для вас справжнім підручником та натхненням. Автор детально пояснює основні принципи кето-харчування, пропонує смачні та різноманітні рецепти, які легко готувати вдома. Кожен рецепт супроводжується корисною інформацією про складові та поживні властивості страви. Завдяки цій книзі ви зможете не лише схуднути, але й покращити своє здоров'я та енергію. Рекомендую як початківцям, так і досвідченим прихильникам кето-дієти!
Книга, яка змінить ваше уявлення про кетогенну дієту!
"Кето-кулінарія. Формула здоров'я" - це справжнє відкриття для всіх, хто цікавиться здоровим способом життя та правильним харчуванням. Автор пропонує не лише смачні та цікаві рецепти, але й докладні дані про склад кожного блюда, що дозволяє контролювати споживання не лише калорій, але й вуглеводів та мікроелементів. Готуючи за цими рецептами, ви не лише насолоджуватиметесь смачними стравами, але й збережете здоров'я, поліпшите фізичну форму та піднімете настрій. Рекомендую цю книгу всім, хто шукає баланс у харчуванні та хоче змінити своє життя на краще!
Customers who bought this product also bought:
1 book by the same author:
Products from this category:
Among the great number of diets now a кетогенная diet, at that a basic energy source for an organism are fats, but not carbohydrates, collects popularity. Same...