Курс жіночої йоги
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Це перша і доки єдина книга, де дана уся програма йоги для жінок. Вона буде цікава, як для викладачів жіночих практик, так і для самостійного зайняття в домашніх умовах. Керуючись цією книгою, можна проводити тренінги по жіночих практиках, а також вести особисту практику. Унікальність Йоги для жінок полягає в поєднанні декількох напрямів, таких як даоські практики, енергопрактики дихальна техніка з візуалізацією, асаны, мантри з мудрами і медитації. Усі вправи, показані на малюнках, супроводжуються детальним описом послідовності виконання і не вимагають спеціальної підготовки.
BK/30076536/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Караев Геннадий
- Мова
- Російська
- Вік
- 16
- Дата виходу
- 2018
Відгуки
Книга, яку повинна мати кожна жінка!
"Курс жіночої йоги" - це справжнє відкриття для мене. Автор докладно розкриває всі аспекти жіночих практик йоги, пояснює їхню важливість та вплив на жіноче здоров'я та емоційний стан. Я вражена унікальністю підходу до жіночої йоги, який поєднує в собі різні напрями та техніки. Ілюстрації допомагають зрозуміти правильне виконання вправ, а детальні описи допомагають уникнути помилок. Ця книга стала для мене справжнім джерелом натхнення та підтримки у моєму розвитку як жінки та йогіні. Рекомендую всім жінкам, які цінують своє здоров'я та гармонію!
Відмінна книга для жінок будь-якого віку!
"Курс жіночої йоги" - це справжнє скарбниця знань та практик для жінок. Я в захваті від того, наскільки детально автор описує різні аспекти жіночих практик йоги, пояснюючи їх користь для жіночого здоров'я та емоційного стану. Унікальний підхід до жіночої йоги, який поєднує в собі різні напрями та техніки, допомагає знайти гармонію та рівновагу у житті. Чудово, що всі вправи супроводжуються малюнками та докладними інструкціями, що робить їх доступними для будь-якого рівня підготовки. Ця книга - справжнє натхнення для розвитку та самопізнання. Рекомендую з усією відповідальністю!
Не вражає
Книга "Курс жіночої йоги" залишає бажати кращого. Хоча автор намагався охопити різні аспекти жіночих практик йоги, але загальний враження від книги не вражає. Деякі розділи здаються занадто загальними, а інформація може бути більш детальною та структурованою. Я сподівався на більше практичних порад та конкретних вправ для жінок. Якщо ви шукаєте щось більш глибоке та поглиблене, ця книга може вас розчарувати. Але для тих, хто тільки починає свій шлях у жіночій йозі, вона може бути корисною.
Необхідна книга для тих, хто цінує своє здоров'я та гармонію
"Курс жіночої йоги" - це дійсно цінний посібник для жінок, які прагнуть знайти гармонію у своєму житті. Автор докладно розглядає різні аспекти жіночих практик йоги, пояснюючи їхню важливість та користь для жіночого здоров'я та емоційного стану. Унікальний підхід до жіночої йоги, який поєднує в собі різні напрями та техніки, допомагає знайти баланс та гармонію у житті. Чудово, що всі вправи супроводжуються докладними інструкціями та малюнками, що робить їх доступними для будь-якого рівня підготовки. Ця книга - справжнє скарбниця знань та практик для кожної жінки!
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
5 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Це перша і доки єдина книга, де дана уся програма йоги для жінок. Вона буде цікава, як для викладачів жіночих практик, так і для самостоя...