Курс женской йоги
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Это первая и пока единственная книга, где дана вся программа йоги для женщин. Она будет интересна, как для преподавателей женских практик, так и для самостоятельных занятий в домашних условиях. Руководствуясь данной книгой, можно проводить тренинги по женским практикам, а также вести личную практику. Уникальность Йоги для женщин заключается в сочетании нескольких направлений, таких как даосские практики, энергопрактики, дыхательные техники с визуализациями, асаны, мантры с мудрами и медитации. Все упражнения, показанные на рисунках, сопровождаются подробным описанием последовательности выполнения и не требуют специальной подготовки.
BK/30076536/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Караев Геннадий
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
- Дата выхода
- 2018
Отзывы
Книга, яку повинна мати кожна жінка!
"Курс жіночої йоги" - це справжнє відкриття для мене. Автор докладно розкриває всі аспекти жіночих практик йоги, пояснює їхню важливість та вплив на жіноче здоров'я та емоційний стан. Я вражена унікальністю підходу до жіночої йоги, який поєднує в собі різні напрями та техніки. Ілюстрації допомагають зрозуміти правильне виконання вправ, а детальні описи допомагають уникнути помилок. Ця книга стала для мене справжнім джерелом натхнення та підтримки у моєму розвитку як жінки та йогіні. Рекомендую всім жінкам, які цінують своє здоров'я та гармонію!
Відмінна книга для жінок будь-якого віку!
"Курс жіночої йоги" - це справжнє скарбниця знань та практик для жінок. Я в захваті від того, наскільки детально автор описує різні аспекти жіночих практик йоги, пояснюючи їх користь для жіночого здоров'я та емоційного стану. Унікальний підхід до жіночої йоги, який поєднує в собі різні напрями та техніки, допомагає знайти гармонію та рівновагу у житті. Чудово, що всі вправи супроводжуються малюнками та докладними інструкціями, що робить їх доступними для будь-якого рівня підготовки. Ця книга - справжнє натхнення для розвитку та самопізнання. Рекомендую з усією відповідальністю!
Не вражає
Книга "Курс жіночої йоги" залишає бажати кращого. Хоча автор намагався охопити різні аспекти жіночих практик йоги, але загальний враження від книги не вражає. Деякі розділи здаються занадто загальними, а інформація може бути більш детальною та структурованою. Я сподівався на більше практичних порад та конкретних вправ для жінок. Якщо ви шукаєте щось більш глибоке та поглиблене, ця книга може вас розчарувати. Але для тих, хто тільки починає свій шлях у жіночій йозі, вона може бути корисною.
Необхідна книга для тих, хто цінує своє здоров'я та гармонію
"Курс жіночої йоги" - це дійсно цінний посібник для жінок, які прагнуть знайти гармонію у своєму житті. Автор докладно розглядає різні аспекти жіночих практик йоги, пояснюючи їхню важливість та користь для жіночого здоров'я та емоційного стану. Унікальний підхід до жіночої йоги, який поєднує в собі різні напрями та техніки, допомагає знайти баланс та гармонію у житті. Чудово, що всі вправи супроводжуються докладними інструкціями та малюнками, що робить їх доступними для будь-якого рівня підготовки. Ця книга - справжнє скарбниця знань та практик для кожної жінки!
Покупатели этого товара так же приобрели:
5 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Это первая и пока единственная книга, где дана вся программа йоги для женщин. Она будет интересна, как для преподавателей женских практик, так и для самостоя...