Шлях до себе, або Як змінити життя за 21 день
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Марина Маклауд - письменник, дружина финтех підприємця, кандидат економічних наук, викладач МГУ, автор 20 наукових робіт. Книга "Шлях до себе, або Як змінити життя за 21 день для тих, хто шукає інструмент для втілення своїх бажань і внесення істотних змін в життя. Ця книга допоможе вам упізнати себе знову, побудувати нові стосунки з самим собою і з навколишнім світом. Книга є коротким керівництвом по медитативній практиці і містить практичний досвід автора. Книга складається з чотирьох блоків, які допоможуть людині розібратися в тому, як почати медитувати і які кроки необхідно зробити. У книзі ви зможете познайомитися з 11 ключами-практиками, розрахованими на опрацювання 6 сфер життя, які є базовими в житті кожної людини, а також детально описані 9 техніки по медитації для зміцнення і гармонізації особи. Авторський досвід використання цих методів перетворений в систему роботи над собою, яка допоможе вам змінити життя на краще за 21 день.
BK/64081818/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Маклауд Марина Михайлівна
- Мова
- Російська
- Вік
- 12
- Дата виходу
- 2021
Відгуки
Шлях до себе - це книга, яка заслуговує на увагу кожної людини,
Марина Маклауд, завдяки своєму великому досвіду та знанням, створила дійсно цінний посібник, який допоможе кожному упізнати себе знову, зміцнити внутрішню гармонію та побудувати нові стосунки з навколишнім світом. Книга містить практичні поради та інструменти для початківців у медитаційній практиці, а також для тих, хто вже знайомий з цим напрямком, але шукає нові методи розвитку. Чітко структуровані блоки та ключові практики допомагають систематизувати процес саморозвитку та зробити його більш ефективним. Я впевнений, що кожен, хто вирішить пройти "Шлях до себе" разом з цією книгою, знайде в ній не лише відповіді на багато питань, а й нові можливості для особистого зростання та гармонії. Рекомендую цю книгу як надійний компаньйон у вашому шляху до самопізнання та саморозвитку!
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Марина Маклауд - письменник, дружина финтех підприємця, кандидат економічних наук, викладач МГУ, автор 20 наукових робіт. Книга "Шлях до себе, або Як і...